Com a chegada do verão e as altas temperaturas, o calor excessivo no corpo se torna um desafio para a nossa saúde, principalmente para a pele. O calor excessivo e suor podem causar desconforto e…
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A falta de vitamina D afeta cerca de 15% dos adultos entre 18 e 45 anos no Brasil, segundo um estudo publicado na revista Journal of the Endocrine Society. A deficiência desse tipo de vitamina…
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Beet Root é um suplemento derivado do extrato da raiz de beterraba (Beta vulgaris), reconhecido por seu teor de nitratos naturais, vitaminas e minerais presentes no alimento. Ele é utilizado como complemento alimentar e pode…
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A musculação é uma excelente aliada no processo de emagrecimento, pois, além de aumentar o gasto calórico durante o treino, promove o ganho de massa muscular, o que eleva o metabolismo basal, fazendo com que…
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Seguir uma dieta balanceada prescrita pelo nutricionista e praticar atividades físicas regularmente tem sido parte da rotina de quem busca emagrecer. Esse processo demanda disciplina para manter a constância nos treinos. Os resultados podem aparecer…
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A silimarina é uma substância de origem natural extraída do fruto do cardo-mariano (Silybum marianum), tradicionalmente utilizada como composto com ação antioxidante. Nos últimos anos, também vem sendo estudada em relação ao seu papel no…
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Manter uma alimentação equilibrada, com o consumo adequado de fibras, proteínas, gorduras saudáveis e frutas, é importante para uma rotina de vida saudável. A alimentação fornece nutrientes necessários para o funcionamento normal do organismo e…
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Você já deve ter pensado em como seria aplicar filtro solar por todo o seu corpo e também no rosto sem a necessidade de fazer isso novamente a cada 2 horas, não é mesmo? É…
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Entres uma das coisas mais importantes no nosso cuidado básico e diário, está o uso dos protetores solares. Além de nos privar de problemas causados pela exposição ao sol constante, também diminui muitos outros danos,…
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O seu rosto está com aquele aspecto “brilhoso”? A oleosidade tem deixado sua pele com tendência à acne e isso está afetando a sua autoestima? Reconhecemos o impacto que a falta de conforto com nossa…
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